隠れ脱水！
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GW前後から、初夏のような暑い日があります。
知らず、知らずに、体が脱水気味になってしまいます。
普段以上に、こまめに水分を補給して下さい。
ちなみに、お茶、コーヒー、紅茶、清涼飲料水は、水分補給にはなりません。
ミネラルウォーター１合につき、一つまみの天然塩を入れた「自家製生理食塩水」を飲みましょう！
・腰椎すべり症＆間欠跛行症(しびれ)の患者さんが、「隠れ脱水」の影響で、下肢のしびれが再発しました。
治療後、しびれもなく、帰宅されました。
・隠れ脱水の影響で、自律神経系がアンバランスになって、消化器系の働きが低下した患者さんもいます。
「のどの渇きを自覚する前に、水分補給！」GW前後から、初夏のような暑い日があります。
知らず、知らずに、体が脱水気味になってしまいます。
普段以上に、こまめに水分を補給して下さい。
ちなみに、お茶、コーヒー、紅茶、清涼飲料水は、水分補給にはなりません。
ミネラルウォーター１合につき、一つまみの天然塩を入れた「自家製生理食塩水」を飲みましょう！
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